آنچه برای پیاده روی نیاز دارید

آنچه برای پیاده روی نیاز دارید
آنچه برای پیاده روی نیاز دارید

تصویری: آنچه برای پیاده روی نیاز دارید

تصویری: آنچه برای پیاده روی نیاز دارید
تصویری: ОНА В ДРУГИХ ОТНОШЕНИЯХ | ОСТАЛИСЬ ЛИ ЧУВСТВА КО МНЕ | Гадание для Мужчин | Таро Расклад | Гадание | 2024, ممکن است
Anonim

ماجراجویان واقعی به پیاده روی می روند. دختران و پسران داخلی ترجیح می دهند در خانه با تماشای تلویزیون بمانند ، در حالی که مسافران در این زمان به کوهها می روند ، در امتداد رودخانه های کوه قایق می شوند. پیاده روی نیاز به مقداری آمادگی دارد ، اما مهمترین چیز در زندگی کمپینگ ، هوای گرم و ارگانیسم مقاوم نیست ، بلکه روحیه خوب ، یک دوست مطمئن در این نزدیکی هست و یک کوله پشتی درست با همه چیزهایی که نیاز دارید مونتاژ شده است.

آنچه برای پیاده روی نیاز دارید
آنچه برای پیاده روی نیاز دارید

کوله پشتی مناسب کوله پشتی خود را مسئولانه انتخاب کنید. اندازه آن به استقامت شما و مدت زمانی که می خواهید سفر کنید بستگی دارد. حجم کوله پشتی به لیتر اندازه گیری می شود. اطمینان حاصل کنید که کوله پشتی شما بندهای راحتی دارد و موادی که از آن ساخته شده سبک و ضد آب است. بسته بندی وسایل در کوله پشتی قوانین زیادی دارد. آنها مدتها توسط گردشگران باتجربه اختراع شده اند و بهتر است به آنها پایبند باشید. وسایل سنگین را در پایین یا وسط قرار دهید ، وسایل نرم نزدیک به پشت باشد. برای وسایل شکننده یا وسایل سبک اما حجیم ، آنها را در قسمت بالا قرار دهید. در جیب های کوله پشتی ، باید وسایل ضروری را قرار دهید: کبریت ، وسایل کیت کمک های اولیه ، لیوان ، دوربین و غیره. غذای کمپینگ معمولاً منبع قدرت است و لذت یک غذاخوری خوب نیست. غذای کنسرو ضروری است. اما شما نباید قوطی های زیادی را بگیرید. آنها خراب نمی شوند ، اما بسیار سنگین هستند. حتماً غلات مصرف کنید ، زیرا آنها منبع خوبی از کربوهیدرات و فیبر هستند. میوه های خشک را فراموش نکنید. آنها خوشمزه ، مقوی و سبک هستند. اگر جایی در کوله پشتی شما باقی مانده باشد ، می توانید چیزهایی نه چندان ضروری ، اما خوشمزه - کلوچه ها ، شیر تغلیظ شده یا عسل - آب با خود در بطری های پلاستیکی ببرید. اگر فرض شود که چندین روز را در پیاده روی خواهید گذراند ، جمع آوری آب برای کل دوره غیر واقعی است. معمولاً مسیر به گونه ای محاسبه می شود که به طور دوره ای امکان تأمین مجدد آب آشامیدنی وجود دارد. بنابراین ، قبل از منبع اول به اندازه نیاز آب بگیرید ، ظروف قابل راه رفتن باید سبک و محکم باشند. از لیوان های شیشه ای یا سرامیکی ، تکه های چدنی ، یا بشقاب های تخت خودداری کنید. بدون چنگال در پیاده روی می توانید به راحتی انجام دهید ، فقط قاشق بردارید. چاقو ، کبریت و قابلمه را فراموش نکنید جعبه کمک های اولیه حتی اگر از سلامتی خوبی برخوردار هستید و زخم ها مانند گربه بهبود می یابند ، باز هم باید یک جعبه کمک های اولیه تهیه کنید. نیازی نیست که کل کیت آمبولانس را با خود داشته باشید ، اما به هر حال برخی از موارد باید در آنجا باشد. اینها بانداژهای استریل و غیر استریل ، ید ، گچ ضد باکتری ، پراکسید هیدروژن ، پشم پنبه ، تسکین دهنده درد ، عامل ضد حساسیت و کربن فعال هستند. قیچی و دفع پشه را فراموش نکنید. یک ست لباس زیر ، چند جفت جوراب ، هر دو نازک و گرم ، یک سویشرت یا ژاکت گرم ، یک جیب تی شرت ، شلوار جین یا شلوار تنگ همراه با یک دسته جیب ، یک کلاه ، کفش ورزشی و چکمه های ضد آب بالا. این برای چند روز کافی خواهد بود. یک چادر سبک بردارید ، بیش از 3 کیلوگرم. کیسه خواب باید سبک ، گرم و سریع خشک شود. کیسه خواب نخی نگیرید - سنگین است و برای مدت طولانی خشک می شود. اکنون کیسه های خواب مدرن زیادی برای فروش وجود دارد که از پلی استر یا الیاف مصنوعی ساخته شده اند. محصولات بهداشتی را به حداقل برسانید. نیازی نیست که کل مجموعه محصولات زیبایی صورت و بدن خود را در کوله پشتی خود قرار دهید ؛ حتماً در پیاده روی چراغ قوه و دوربین خوبی به همراه داشته باشید و سرگرمی را فراموش نکنید. کارت ها ، گیتار ، شطرنج یا هر نوع بازی رومیزی عصرها یا هنگام استراحت به دردتان می خورد ؛ اگر تنها پیاده روی نمی کنید ، با دوستان خود در مورد لیست کارهایی که باید انجام دهید صحبت کنید. کافی است یک نفر یک لوله خمیر دندان و یک صابون دیگر بخورد تا اینکه این مجموعه را به سمت همه بکشاند. در مورد ظروف و غذا نیز همین طور است. و مهمترین قانون را هنگام بسته بندی برای پیاده روی رعایت کنید: اگر وسایل در کوله پشتی جای نمی گیرد ، این موارد غیرضروری است.

توصیه شده: