پروازهای طولانی توسط افراد به روش های مختلف انجام می شود. بعضی از آنها حتی بدون سرگرمی برای مدت چند ساعت در هواپیما بدون مشکل هستند ، در حالی که برای برخی دیگر یک ساعت پرواز ممکن است کار سختی به نظر برسد. به دسته دوم افراد می توان توصیه کرد که زمان حضور در هواپیما را از قبل برنامه ریزی کنند.
خوردن و آشامیدن
آماده سازی برای یک پرواز طولانی از قبل (حداقل یک روز قبل) ضروری است. این نه تنها در مورد مجموعه چمدان ها ، بلکه در مورد غذا نیز صدق می کند. قبل از مسافرت توصیه می شود غذاهای چرب و نمک را کنار بگذارید. این به دلیل این واقعیت است که با بارگذاری همزمان معده و دستگاه دهلیزی ، بدن به راحتی قادر به کنار آمدن نیست و یک غافلگیری ناخوشایند را ایجاد می کند.
در طول پرواز ، بدن باید مایعات زیادی بنوشد. نیازی به انکار این موضوع نیست. آب گوجه فرنگی در هواپیما محبوب است ، زیرا در آسمان برخلاف سایر محصولات غذایی طعم معمول خود را تغییر نمی دهد.
مصرف الکل در طول پرواز توصیه نمی شود ، زیرا در ارتفاع چند هزار کیلومتری خماری با انبوهی از احساسات ناخوشایند تشدید می شود. ارزش دارد قهوه و چای را کنار بگذاریم. اول اینکه ، طعم و مزه آنها در هواپیما مورد انتظار است و ثانیا ، کمبود آب بدن را تشدید می کند.
راه های صرف وقت در طول پرواز
یکی از ساده ترین و لذت بخش ترین راه ها برای گذراندن وقت خود در پرواز ، خوابیدن است. به کسانی که خوابیدن در حمل و نقل دشوار است می توان به آنها یک فنجان چای آرام بخش یا در موارد شدید یک لیوان شراب نوشید. شاخه گوش ، چشم بند ، بالش بادی ، پتو در ایجاد راحتی کمک می کند.
پرواز طولانی نخواهد بود اگر این زمان صرف سود شود. می توانید کارهایی انجام دهید که مدام به بعد موکول می شوند. این می تواند خواندن یک کتاب مفید ، تجزیه عکس ، نامه و غیره باشد.
در بیشتر موارد ، پروازهای طولانی با سفر به کشوری ناآشنا همراه است. بسیار مفید است که با آداب و رسوم این سرزمین آشنا شوید و حداقل چند عبارت را به یک زبان خارجی بیاموزید. این فرصتی را برای نشان دادن خوش اخلاقی و دوستی با مردم محلی فراهم می کند.
همسایگان روی صندلی می توانند پرواز را بسیار زیبا کنند و حتی ممکن است دانش مفیدی را به اشتراک بگذارند. البته این احتمال وجود دارد که یک فرد کم حرف یا خسته کننده چت و پرت گرفتار شود ، اما بیشتر اوقات در طول پرواز ، افراد سعی می کنند یک گفتگوی دلپذیر و آموزنده را برقرار کنند.
در طول پرواز ، می توانید نویسندگان مورد علاقه خود را بخوانید یا راهنمای سفر را مطالعه کنید. برای این ، نه تنها نسخه های چاپی بلکه یک نسخه الکترونیکی نیز مناسب هستند. در مورد استفاده از تبلت یا لپ تاپ ، مهم است که فراموش نکنید اطلاعات لازم را در خانه بارگذاری کنید.
در یک پرواز طولانی می توانید فیلم تماشا کنید. اگر برنامه های ارائه شده توسط پنل های ویدئویی موجود در هواپیما مناسب شما نیستند ، می توانید مجموعه خود را که در لپ تاپ خود بارگیری شده مشاهده کنید. مهم است که در اینجا یک باتری و هدفون کاملاً شارژ شده داشته باشید تا مزاحمتی برای همسایگان خود ایجاد نکنید.
متناوباً ، در حین پرواز ، می توانید جدول کلمات متقاطع ، سودوکو را حل کنید یا با همسایه خود چک بازی کنید. فراموش نکنید که در ارتفاعات مختلف می توانید به سادگی عکس های شگفت انگیزی برای حافظه بگیرید.
