دیستونی عروقی وگوتو نقض فعالیت سیستم عصبی خودمختار است. این می تواند به دلایل مختلف ایجاد شود ، به عنوان مثال ، تغییر در سطح هورمونی ، بیش از حد جسمی و عاطفی ، تشدید بیماری های عصبی یا غدد درون ریز ، تغییر در شرایط آب و هوایی.
مشخص ترین علائم دیستونی عروقی رویشی به شرح زیر است:
- نوسانات فشار خون ، افزایش ضربان قلب (تاکی کاردی) ، درد در قلب ؛
- احساس خفگی ، کمبود هوا ؛
- اختلالات دستگاه گوارش - درد شکم ، حالت تهوع ، استفراغ ، اسهال ؛
- نقض تنظیم حرارت طبیعی ، احساس متناوب گرما و سرما ؛
- سرگیجه ، گاهی غش کردن.
اغلب ، علائم ذکر شده با افسردگی ، اضطراب و افزایش تحریک پذیری ترکیب می شوند. در شدیدترین موارد ، حملات وحشت آور است. بنابراین ، هنگامی که فردی که از دیستونی عروقی رویشی و عروقی رنج می برد باید در هواپیما پرواز کند ، بلافاصله این س theال مطرح می شود: چگونه این کار را بدون آسیب رساندن به سلامتی خود انجام دهیم؟
همه افراد متفاوت هستند ، بنابراین دارویی که برای یک فرد مفید باشد ممکن است برای شخص دیگر م effectiveثر نباشد. با این وجود ، دانستن برخی قوانین ضرری ندارد.
قبل از رفتن به فرودگاه ، یک میان وعده سبک بگیرید. پرواز با معده خالی نامطلوب است ، اما همچنین ارزش "کامل" خوردن ندارد.
اگر از پرواز می ترسید و احساس می کنید که می تواند وضعیت شما را در هواپیما بدتر کند ، مقداری الکل بنوشید. یک لیوان کنیاک بهترین است ، به خصوص اگر از نوع فشار خون بالای دیستونی عروقی - رویشی باشید. کنیاک نه تنها استرس را تسکین می دهد ، بلکه رگ های خونی را نیز گشاد کرده و از حمله احتمالی فشار خون جلوگیری می کند.
قبل از برخاستن ، مهمانداران برای مسافرت آبنبات چوبی مخصوص بیماری های حرکتی و تسکین استرس را توزیع می کنند. حتماً از چنین آبنبات چوبی استفاده کنید ، در بعضی موارد کمک زیادی می کند. در هنگام برخاستن و برخاستن از هواپیما سعی کنید نفس عمیق و منظمی داشته باشید.
در صورت امکان ، با همسایه خود در صندلی صحبت کنید. سعی کنید حواس خود را پرت کنید ، اصلاً به پرواز فکر نکنید و اینکه آیا هواپیما قابل اطمینان است. بهتر است ، اگر موفق به خواب رفتن شوید.
در صورتی که هنوز احساس بدتری دارید ، دارویی را مصرف کنید که معمولاً به شما کمک می کند. اگر می خواهید آن را بشویید ، با مهماندار تماس بگیرید ، به طور خلاصه وضعیت را برای او توضیح دهید و از آنها بخواهید که به سرعت آب یا آب برای شما بیاورند.
خود هیپنوتیزم به خوبی به افراد کمک می کند. سعی کنید به تکنیک او تسلط پیدا کنید ، کار چندان دشواری نیست ، اما می تواند برای شما بسیار مفید باشد.
